Обо мне

Меня зовут Наталья Витальевна! 

Являюсь дипломированным и сертифицированным нутрициологом.  

Моя миссия - помогать людям оставаться здоровыми, прислушиваться к своему здоровью, полноценно и вкусно питаться, устранять дефициты, вовремя и эффективно предотвращать и восстанавливать свой организм.

Почему Я?

Так случилось , что мне пришлось самой разобраться в действии и работе систем своего организма.

После того, когда мне врачи сказали:

"Ну, а как вы хотите, ведь у вас такой диагноз и с этим ничего нельзя сделать" - я поняла, что я хочу долго и КАЧЕСТВЕННО жить, быть молодой и красивой и что мне придётся сделать это самой. 

И я сделала и делаю это ежедневно. Всегда училась и до сих пор учусь. Узнала много нового и пробовала применить знания на себе, родных и близких. 

Благодаря моей болезни и годам, потраченным на получение знаний, практик, недостающие пазлы постепенно укладывались в целостную картину.

Я МОГУ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗНОЙ КАК НУТРИЦИОЛОГ ПРИ:

— заболеваниях и проблемах с ЖКТ (вздутия, запоры, диареи и т.д)

— восстановлении жирового обмена - уровня холестерина и его фракций, регулировании белкового обмена

— детоксе, регулировании процесса детоксикации в организме, очищении организма от токсинов

— снижении / наборе веса

— хронической усталости и отсутствии энергии (митохондриальной дисфункции)

— снижении иммунитета и частых ОРВИ, профилактика

— анемии и прочих дефицитах витаминов и минералов

— планировании рациона

— устранении пищевых пристрастий и зависимостей

— проблемах со сном

— псориазе, экземе и других кожных проблемах

— сохранении и восстановлении кожи, волос, ногтей

— аллергии, пищевой непереносимости / чувствительности

— аутоиммунных заболеваниях

— проблемах с щитовидной железой

— инсулинорезистентности / сахарном диабете 2 типа

— нарушении гормонального баланса: эстрогендоменирование, нарушении цикла

— головных болях и мигренях

— подготовке к беременности, планировании беременности и проблемах с зачатием, дефицитах на грудном вскармливании

— постковидных симптомах

Мое образование:

• Международную академию EDPRO по программе «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления»  и получила квалификацию нутрициолог.
• Курс по расшифровке анализа ММСМ по оценке состояния микробиоты методом масс- спектрометрии ( ХМС по Осипову) для составления комплексных оздоровительных программ по её коррекции - являюсь специалистом по расшифровке анализа и куратором курса
• Специалист по питанию и составлению КЕТО, LCHF, ПАЛЕО, АИП и др. ЗОЖ программ восстановления и питания.
• Аромапрактик
• Университет по квалификации инженер-технолог продуктов общественного питания, повар 5 разряда
• Кондитер RAW--десертов;